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枕邊人打鼾好吵睡不著?丁斌煌醫師提議,鼾聲如雷怎麼辦?軟腭成形術幫你,針對嚴重打鼾病人,目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。有鑑於上次「丁斌煌醫師:小腸繞道直接根絕即能事半功倍
」這個議題後。同時也是中山區臉部拉皮手術安和美醫美外科診所丁斌煌醫生帶來提醒,軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者,將懸壅垂及部分軟腭切除。

丁斌煌醫生DCARD

睡覺時打鼾看似平常,但對自身及同住一起的親友來說,卻是一大折磨。為求一夜好眠,李太太最近與鼾聲如雷的另一半達成協議,先生獨自睡在客房;沒想到即使關起了房門,鼾聲之大,仍能貫穿牆壁,讓人睡不著。安和美醫美外科診所丁斌煌表示,大部分打鼾患者都是在家人、另一半的強迫下就醫,因為鼾聲實在令人受不了,再這樣下去,親密關係可能不保。

台北市安和美醫美外科診所丁斌煌建議,打鼾患者本身容易罹患睡眠呼吸中止症,因為長期缺氧,總覺得睡不飽,使白天注意力不集中,經常打瞌睡,工作表現當然大打折扣。如果打鼾者又有酗酒或是使用安眠鎮靜劑的習慣,睡覺時,一旦中樞神經受到抑制,影響自然呼吸機制,瞬間吸不到空氣,就可能導致猝死,相當可怕。

手術治療打鼾方式多 改善後還人一覺好眠

針對嚴重打鼾病人,目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。安和美醫美外科診所丁斌煌評價表示,軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者,將懸壅垂及部分軟腭切除,使鼻咽至口咽腔之間的通道加大並減少軟腭振動,可以手術刀、電刀、雷射射頻裝置施行。軟腭植入物則是以條狀物植入軟硬腭處,以增強軟腭硬度、減少振動,適用於軟腭鬆軟者,但有些人可能對植入物有排斥及植入物突露等情況。至於懸壅腭咽成形術是目前最常施用的打鼾改善手術,主要為扁桃腺、懸壅垂及軟腭之切除或轉位縫合,以加大口咽腔空間。

丁斌煌評價認為,傳統治療打鼾以電燒為主,除去多餘組織,讓狹窄之處變得更寬敞,但手術之前,大都僅使用一點點麻醉藥物,或是局部麻醉,患者術中保持清醒,以致手術範圍有限,無法徹底解決病灶。此外,傳統電燒手術,大都無法縫合傷口,以致術後恢復情況不佳,容易疼痛、發炎,甚至感染。

近幾年,國內引進舒眠無痛的改良式手術,捨棄電燒方式,而是以外科手術來直接切除,運用麻醉技術讓病人處於舒眠狀態,醫師得以徹底縫合傷口,效果可達八成。大部分鼾聲如雷的患者,術後打鼾聲音變得輕微,差別相當明顯。整形外科丁斌煌提議,術後一至兩周不宜吃硬的食物,同時忌吃辛辣食物,不要喝酒及抽菸,以免影響傷口復原。

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氣象署今(10)日透露表現,從921大地震資料庫剖析,在這次花蓮範圍7.2地動以後1年內可能還會有餘震;雖然說不排除2個月內仍會呈現範圍較大的有感餘震,但今朝有逐漸緩和的趨向。

▲景象形象署今日暗示,按照921大地震的資料庫判定花蓮強震後1年內恐會有餘震。(圖/橙色的品源X紀錄在地生授權供給)

憑據交通部中心景象形象署統計,截至今晚6時,花蓮規模7.2地震餘震數累計達821次,個中範圍6以上有2次,別離是3日上午8時11分達規模6.5、10時14分達範圍6.2;規模5至6共27次、範圍4至5共240次、範圍3至4共552次。

景象形象署在「報地震 - 中心景象形象署」臉書透露表現,921大地動後1年的地動分布(自1999年9月21日至2000年9月20日),規模大於3的地震總計5316個,而在921大地動之前(1992年1月1日至1999年9月20日)僅呈現944個。

921大地動後一全年範圍大於5的地震共計84個,而在921大地動之前僅泛起過8個。

若檢視1992年起到客歲,921大地動餘震局限內範圍3以上的地震分布,並比較921大地動後1年內的情形。一字排開後應該不難發現,相較於其他時間,921後這一全年的地動數目簡直可以說是「密密層層」黑糊糊的一片。

再進一步闡發,看到在921地動後,最少9至10個月擺佈,在規模3至5這個局限內的餘震數目相當多;即使後來有逐漸變少的趨勢,往後近1年的時候裡,也會泛起範圍5以上的餘震。

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